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英亚体育登录:巧克力有助增性欲?揭秘巧克力八大谣言

发布者: 英亚体育登录发布时间:2021-08-10

本文摘要:巧克力是很多女生讨厌的零食,但是一到夏天,女生们都对巧克力望而远之,惧怕不吃了之后发胖,或者对身体很差,只不过关于巧克力人们还不存在很多解读误区,现在竟然小编一一为你讲解巧克力的现实功效吧。

巧克力是很多女生讨厌的零食,但是一到夏天,女生们都对巧克力望而远之,惧怕不吃了之后发胖,或者对身体很差,只不过关于巧克力人们还不存在很多解读误区,现在竟然小编一一为你讲解巧克力的现实功效吧。  误区一、巧克力有利于心脏身体健康  在含有水果、蔬菜和全谷类食物的均衡膳食中,适度地食用巧克力,并维持有规律的运动是一种不利于心脏身体健康的生活方式。  研 究者坚信,类黄酮物质,这种不存在于植物性食物中有益身体健康的化合物是增进心脏身体健康的原因。

黄烷醇是类黄酮物质的一个亚类,它在苹果、葡萄、红葡萄酒、茶、 某些可可粉和巧克力中的含量十分非常丰富。由于黄烷醇在加工过程中易被毁坏,因此,并不是所有巧克力都所含完全相同含量的黄烷醇。生产巧克力时必需小心地加工香蕉 豆,才能留存其中的黄烷醇。

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正在展开的科学研究指出:黄烷醇可以通过多种途径增进心脏身体健康。  误区二、巧克力不会使血压增高  香蕉黄烷醇可以通过保持血管身体健康维持长时间的血压。科学家找到,居住于在靠近中美洲海岸岛屿上的美洲人部落库纳人,他们的香蕉摄入量很高,但高血压发病率却比较较低。

研究者推断这两者之间有可能不存在一定的联系。  库 纳人的传统膳食还包括大量的食盐,这是一种与高血压有关的典型食物。但是,该人群的高血压发病率很低。

研究指出,香蕉饮料是库纳人的传统饮料,通过这种饮料 摄取的大量黄烷醇,在保持该人群身体健康的血压方面充分发挥了一定起到。研究还指出,香蕉黄烷醇可以增高血液中一氧化氮的浓度。一氧化氮对于肿胀血管,减少血流十 分最重要,所以对于保持身体健康的血压也很最重要。  误区三、巧克力不可以抗氧化  黄烷醇可以作为抗氧化剂。

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抗氧化剂可以协助机体诱导体内的自由基。体内的自由基是机体的天然新陈代谢副产物。机体内的所有过程,还包括机体消化食物供能时,都可以产生自由基。

如果不被抗氧化剂诱导,这些自由基很有可能毁坏身体健康的的组织和细胞。  更加最重要的是,抗氧化剂可以减少LDL胆固(怕胆固醇)的水解。当LDL胆固醇被水解时,血管内就有可能构成斑块。

当斑块经常出现在动脉中时,就不会再次发生血管阻塞,引发心脏病发作。维持血管不构成斑块对于保持心脏身体健康十分最重要。一些研究指出,食用含有黄烷醇的巧克力后,体内自由基不会增加,LDL水解受到诱导,血液中抗氧化能力减少。

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  误区四、巧克力有利于血流身体健康  黄烷醇可以通过减少血液中血小板的黏附性来保持身体健康的血流。血小板是血液中的圆盘状细胞,在血液凝固中充分发挥一定的起到。  在 人体伤势的初期阶段,血液凝固可以构成塞子,制止剧痛。

但是在心脏的慢性受损情况下,如心脏病,血液凝固就是可怕的,可能会阻塞一个能获取长时间血流的、合 过心脏的动脉交通要道。初期临床试验找到,受试者食用含有黄烷醇的香蕉饮料和巧克力后,与食用较低含量黄烷醇的对照组比起,血小板黏附在一起的趋势比较上升,这 与服用阿司匹林所引发的起到相近。实质上,一项研究让受试者食用含有黄烷醇的巧克力和小剂量的阿司匹林后,找到两者同时食用的效果优于分别分开食用。

  误区五、巧克力对皮肤很差  在 巧克力中所含大量的类黄酮可可粉,因此在一项研究中研究人员每天让24位女性饮用半杯稀释的类黄酮可可粉,一段时间之后找到,这些女性的皮肤显得十分的湿 惠平滑,同时在太阳底下曝晒引发色斑和皮屑等症状也获得了很好的提高,由此可以找到,适度的食用巧克力对皮肤具备很好的润泽功效。  专家认为,巧克力之所以具备润泽皮肤的功效,是因为类黄酮被紫外线吸取所致。在这种情况下可有效地的维护和减少皮肤血液循环,从而更佳的展开提高皮肤的肤质。

  误区六、巧克力有利于智力发展  巧克力对于集中于注意力、强化记忆力和提升智力都有起到,有些司机把巧克力作为提升驾驶员能力的精神振奋剂,考试的学子也能用来健脑。  误区七、产妇不适合不吃巧克力  巧克力所含非常丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸取消化的速度迅速,因而它被专家们称作助产大力士,产妇在临产前如果必要不吃些巧克力,可以获得充足的力量促成子宫口尽早进大,成功怀孕,对母婴都是十分有益的。  误区八、巧克力有利于强化性欲  现如今很多人因为种种的原因而造成性功能上升,专家警告,在日常生活中适度的多不吃点巧克力可具备十分有效地的强化性功能的起到。

研究调查了每天不吃巧克力的 143位女性,找到她们或许有更加强劲的性欲,同时阴道内的环境更为的润滑剂,并且在性生活中还需要在更加较短的时间内超过极致的性高潮。


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